Kriisistä selviytyminen

Ihmismieltä voivat järkyttää monenlaiset yllättävät tapahtumat kuten läheisen menehtyminen tai loukkaantuminen, sairastuminen, vammautuminen, työttömäksi jääminen tai rikoksen uhriksi joutuminen.

Kun haluat  keskustella tapahtuman herättämistä ajatuksista ja etsiä siitä selviytymiskeinoja, ota yhteyttä  pappiin tai diakoniatyöntekijään.

Onnettomuuden jälkeen

Onnettomuuden jälkihoidossa Keravan seurakunta, Keravan kaupunki ja Hyvinkään Mielenterveysseura tekevät yhteistyötä. Onnettomuuden jälkihoidon (debriefing)  voi tilata kaupungin työntekijän kautta esim. terveyskeskuksen päivystyksessä, kouluilla, päiväkodeissa tai perheneuvolassa.

Jälkihoidon ryhmätapaamisissa käsitellään pelastuneiden, omaisten ja kriittisessä tilanteessa olleiden henkilöiden kokemuksia ja ohjataan heidät tarvittaessa jatkohoitoon. Jälkihoidon tarkoituksena on edistää psyykkistä toipumista traumaattisen kokemuksen jälkeen.

Sairauden kourissa

Oma tai läheisen ihmisen vakava sairaus pysäyttää ja aiheuttaa epävarmuutta. Mitä nyt on edessä ja miten tästä selviydytään? Papit ja diakoniatyöntekijät ovat sinua ja läheisiäsi varten, kun sairastat kotona, sairaalassa tai laitoksessa.

Sairaana voit ottaa yhteyttä myös sairaalapastoriin, jos haluat keskustella, ripittäytyä tai nauttia ehtoollista.

Keravan seurakunnan papit vierailevat terveyskeskuksessa. Hartauksia vietetään myös palvelutaloissa.

Sairaalapastorit

Hyvinkään sairaala:

Johtava sairaalapastori Tiina Peippo, p. 040 805 0383
Sairaalapastori Carina Lievendahl,  p. 040 356 9074

Peijaksen sairaala, sisätautien ja kirurgian osastot:
Sairaalapappi Matti Hanhisuanto p. 050 305 5307

Peijaksen sairaala , psykiatriset osastot:
Sairaalapappi Irma Enckell p. 050 356 8144

Omaishoitajien vertaistukiryhmä

Omaishoitajien vertaisryhmä kokoontuu seurakuntakeskuksessa toimintakausien aikana noin kerran kuukaudessa. Ryhmässä osallistujilla on mahdollisuus jakaa arjen kokemuksia muiden samassa tilanteessa olevien kanssa. Ryhmään ovat tervetulleita myös kotona läheistään hoitavat. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen tai sitoutua olemaan läsnä joka kerta. Kysy lisää diakoniatyöntekijä Mirva Nymanilta, mirva.nyman@evl.fi tai 0400 378 013.

Sururyhmät

Seurakunnassa järjestetään sururyhmiä ja vertaisryhmiä omaisensa menettäneille. Sururyhmä on tärkeä purku- ja latauspaikka, jossa on lupa surra, näyttää suruaan ja keskustella sekä kysyä vaikeitakin kysymyksiä luottamuksellisessa ilmapiirissä.

Sururyhmiä vetävät pappi ja diakoniatyöntekijä. 

Keravan seurakunnassa järjestetään sururyhmiä läheisensä menettäneille kaksi kertaa vuodessa. Yhdessä Järvenpään ja Tuusulan seurakuntien kanssa järjestetään kerran vuodessa sururyhmät lapsensa menettäneille ja itsemurhan tehneiden omaisille. Näistä löydät tietoa tapahtumakalenterista tai ottamalla yhteyttä  pappiin tai diakoniatyöntekijään.

Syksyn 2021 sururyhmä

• Sururyhmässä on mahdollista puhua läheisen kuoleman herättämistä ajatuksista ja jakaa tunteita muiden surevien kanssa luottamuksellisesti. Mukaan mahtuvat niin läheisensä hiljattain menettäneet kuin nekin, joilla menetyksestä on jo aikaa. Sururyhmän ohjaajina toimivat pappi Tuomas Niskanen sekä diakoniatyöntekijä Hanna Nikama.  
• Sururyhmä läheisensä menettäneille kokoontuu 4.10.2021 alkaen klo 18–19.30 Keravan kirkon alasalissa. Kokoontumiset jatkuvat syksyn ajan, mahdollisista koronarajoitteista ja ryhmän koosta riippuen. 
• Ryhmä toteutuu, mikäli osallistujia on vähintään 4. Ryhmäläisten maksimimäärä on 8. Ryhmään otetaan haastattelujen perusteella, ei ilmoittautumisjärjestyksessä. 
• Karkeasti arvioiden paras aika ilmoittautua sururyhmään on silloin, kun menetyksestä on kulunut 4 kk – 1 v. 
• Ilmoittautuminen 24.9. mennessä diakoniatyöntekijä Hanna Nikamalle, p. 0400 378 012  (ma-pe 9-17) tai hanna.nikama@evl.fi . Ilmoittautuneet haastatellaan ja ryhmään pääsy vahvistetaan tekstiviestillä. 

Mikäli sururyhmä ei ole sinun tapasi käsitellä kohtaamaasi menetystä, voit varata ajan henkilökohtaista keskustelua varten siunauksen toimittaneen papin tai diakoniatyöntekijän kanssa.